بایگانی نوشته‌ها

تدارک حداقل امکانات وتجهیزات زندگی وخودمراقبتی برای خانواده :برای یک خانواده که کوچکترین اجتماع رسمی جوامع بزرگ است لازم حداقل فضا وتجهیزات منزل وتجهیزات مراقبتی مورد نیاز متناسب با نیازهای اعضای خانواده تامین گردد.1-حداقل فضای ساختمانی برای ایجاد امنیت واسایش2-حداق تجهیزات گرم کننده وسردکننده3-آب،برق،انرژی4-مواد خوردنی وآشامیدنی وپوشاک وآموزش5-لوازم وامکانات مراقبت ازسلامتی در منزل ومسافرت متناسب با نیاز اعضای خانواده

خودمراقبتی یعنی مراقبت از سلامت خود واطرافیان درمنزل،محل کار ،مسافرت ورانندگی شامل:1-تدارک حداقل لوازم  وتجهیزات زندگی  ومراقبت   2-مراقبت از تغذیه:صبحانه کامل برای همه سنین و کاهش مصرف قند وچربی برای سن بالای 30سال 3-مراقبت از تنفس:تنفس هوای بدون دود نعمت بزرگی هست 4-مراقبت ازخواب (ارزشمندترین ساعت خواب از21شب تا5 صبح) 5-مراقبت روح وروان:رفتارهای مثبت غذای روحند6-مراقبت از شادمانی:شادمانی غذای روح  وجسم است 7-مراقبت در مسافرت ورانندگی 8-مراقبت در سوانح وحوادث:معاینه فنی،تجهیزات فنی،سرعت مطمئن،کمربند ایمنی وکیف کمک های اولیه9-مراقبت از فشارخون:لازم کنترل فشارخون با دستگاه دیجیتال یاد بگیریم ودارو ودستگاه فشارخون همراه ما باشد 10-مراقبت ازوزن:ترازوی دیجیتالی یا عقربه ای  ارزان قیمت در منزل ضروری است11-مراقبت ازدیابت:دستگاه تست قند خون وانسولین همیشه در کیف مراقبتی منزل یا محل کار ضروری است12-مراقبت ازسیستم عصبی13-مراقبت ازسیستم اسکلتی14-مراقبت ازچشم و گوش15-مراقبت ازپوست وزیبایی16-مراقبت از گزش حشرات 17-مراقبت ازگزش جانوران زهری

19اسفند صبحی زیبا در ساحل شهرزیبای بندرعباس

صبحی زیبا درسواحل بندرعباس  بابیش از ۲۰۰۰کیلومتر خط ساحلی در سراسر استان و ‌جزایر ۱۴گانه  مثل کیش،قشم، هرمز،ابوموسی و.....این سواحل ونعمت های بیشمارش میتواند فرهنگ، تاریخ،اقتصاد وشادمانی های ملت ایران را درصف  اول  ملت های دنیا قرار دهد دست بدست هم دهیم به مهر میهن خویش را کنیم آباد

7گروه مهم تجهیزات پزشکی موجود در فروشگاه تجهیزات پزشکی شادمان